砂糖とバターと小麦粉で、きつね色の焼き目をつけた食べ物。
大好きなんですけど、美容の大敵なんですって。老化が促進されるとか(笑)

それでも食べたい時がある。女は特に。
どぅ?してもっ！口にしたいときは、朝?昼までの時間帯にする。
夜よりは体に蓄積する度合いが軽そうだし、やや胃弱な私はもとから夜は軽め。



なにより、朝に好きなもの食べると元気が出るよねっ！